Papírová kůže u seniorů: Jak o ni pečovat?

S přibývajícím věkem se pokožka mění. Ztrácí pružnost, odolnost i schopnost regenerace. U seniorů se můžete setkat s pojmem papírová kůže. Jedná se o velmi křehkou pokožku, náchylnou k poranění. Péče o ni má svá specifika, stejně jako ošetřování ran.

Co je papírová kůže?

Pod označením papírová kůže se skrývá chronická kožní insuficience (nedostatečnost), při které dochází ke strukturálním změnám kůže. Souvisí především se stárnutím a s dlouhodobou expozicí UV záření. Během strukturálních změn dochází ke ztenčování kůže, úbytku její pružnosti a zvýšené náchylnosti k poranění. V odborných textech se můžete setkat také s označením dermatoporóza či pergamenová kůže. Nejčastěji se objevuje u osob vyššího věku.

Jak vypadá papírová kůže

Papírovou kůži poznáte na první pohled. Je nápadně zvrásněná, tenká, až průsvitná. Působí křehce, na dotek může být jemná. Výrazně pod ní prosvítají cévy. Nejčastěji se projevuje na předloktích a hřbetech rukou. Objevuje se však i na dalších místech dlouhodobě vystavovaných slunečnímu záření.

Papírová kůže na rukou: Jaké potíže způsobuje?

Papírová kůže je velmi citlivá na mechanické poškození. I běžné denní činnosti, jako je vaření, práce na zahradě nebo manipulace s těžšími či ostrými předměty, mohou vést ke vzniku oděrek, trhlinek či podlitin. Kůže se navíc hůře hojí, takže i drobné poranění může vyžadovat delší péči.

U některých osob se objevují také kožní trhliny, při kterých dochází k částečnému nebo úplnému oddělení svrchních vrstev pokožky. Tyto rány bývají bolestivé a zvyšují riziko infekce.

Tip: Pozornost věnujte také předmětům, s nimiž přichází kůže do přímého kontaktu. Riziko poranění zvyšují například náramky, hodinky s ostrými hranami nebo prsteny, které mohou při zachycení o oděv způsobit oděrku či trhlinu.

Proč vzniká papírová kůže?

Hlavní příčinou vzniku stavu je přirozené stárnutí pokožky. S věkem ubývá kolagen, elastin i ochranná tuková vrstva pod kůží. U osob nad 80 let není papírová kůže ničím výjimečným. Může se ovšem objevit i u mladších ročníků, riziko vzniku zvyšují kromě vysokého věku totiž i další faktory:

  • dlouhodobé působení UV záření,

  • chronická dehydratace,

  • užívání kortikosteroidů,

  • nedostatek některých živin.

U osob s chronickým onemocněním se potíže vyskytují v reakci na užívání léků, zejména kortikosteroidů. U seniorů se papírová kůže velmi často objevuje v kombinaci s dalšími zdravotními obtížemi, které zhoršují schopnost pokožky regenerovat.

Suchá papírová kůže vyžaduje pravidelnou péči

Pokud je pokožka výrazně vysušená, její křehkost se dále zvyšuje. Suchá papírová kůže potřebuje každodenní hydrataci a ochranu před dalším vysušováním. Dermatologové doporučují:

  • pravidelné promazávání krémy s ceramidy, ureou nebo kyselinou hyaluronovou,

  • dostatečný pitný režim,

  • používání šetrných mycích přípravků bez vysušujících složek,

  • koupání ve vlažné vodě místo horké,

  • ochranu pokožky před sluncem i chladem.

Velmi důležitá je také prevence poranění. Při práci na zahradě nebo v domácnosti používejte ochranné rukavice a noste oblečení s dlouhými rukávy.

Jak ošetřit poranění papírové kůže?

Křehká kůže je velmi náchylná k poranění a k jejímu narušení dochází i při běžných denních činnostech. Pokud k poranění dojde, postupujte opatrně. Ránu nejprve jemně vyčistěte a vydezinfikujte. Následně zvolte krytí, které při výměně nebude dále poškozovat okolní pokožku.

K ošetření citlivé a křehké pokožky doporučujeme produkty Leukoplast pro citlivou pokožku, například Leukomed® skin sensitive. K zafixování většího krytí slouží Leukoplast® skin sensitive, která spolehlivě drží, a přitom ji lze snadno sundat bez poškození křehké pokožky.

Všechny produkty Leukoplast řady sensitive pomáhají chránit poraněné místo a zároveň respektují potřeby oslabené pokožky.

Tip: Zjistěte více o péči o citlivou pokožku a správném ošetření drobných řezných poranění.

Papírová kůže: léčba

Pro zdraví křehké pokožky je nezbytná dlouhodobá hydratace, ochrana pokožky před slunečním zářením a poraněním (rukavice, dlouhé rukávy). 

Jestliže se poraníte, vzniklé oděrky, trhlinky a poškození kůže co nejrychleji ošetřete vhodným krytím. Léčba v pravém slova smyslu neexistuje, protože se nejedná o samostatné onemocnění. Projevy papírové kůže lze výrazně zmírnit uvedenými postupy.

Pokud se objevují rozsáhlé modřiny, opakované krvácení nebo se rány špatně hojí, vyhledejte dermatologa či praktického lékaře.

Přečtěte si také: